Vai esi kādreiz jutis, ka esi apmaldījies savā ceļā, šaubies par savu virzienu dzīvē vai vienkārši nezini, kā pieņemt sev piemērotākos...

Vai jūties saspringusi, nogurusi vai it kā būtu atvienojusies no sava ķermeņa? Somatikas sesija ir maiga, bet dziļa metode nervu sistēmas...

It kā tik vienkārša darbība, ko katrs veicam ikdienā - elpa. Bet tajā pašā laikā tik nepilnīgi izmantots “ierocis” pašsajūtas...

Nav laika… 😵‍💫 Katru dienu ir jāpaspēj izdarīt miljons lietas - darbā, pa ceļam, mājās. Nakts miers bieži ir vienīgais brīdis, kad...

Mugurkauls - ķermeņa centrālā ass un arī enerģijas galvenā maģistrāle. Ir dzirdēts teiciens: “Tu esi tik jauns, cik lokans ir tavs...

Pievienojies Fitness joga nodarbībām: 🗓️ Trešdienās ⏰ plkst.18.00 📍Kr.Barona ielā 11. Kas ir Fitness joga? 👉🏻 Jogas nodarbība, kura...

Piedāvāju jaunu jogas nodarbību ar elpas integrāciju. 🗓️ Pirmdienās plkst.17.30 📍 Krišjāņa Barona ielā 11 Nodarbības sastāv no divām...

Kas ir joga? Vai tā ir kustība, elpa, skaņa vai tomēr vēl kaut kas vairāk - pasaules uzskats un dzīves filozofija?