Pakalpojumi

Mani darba instrumenti ir zināšanas par nervu sistēmu, emocionālajiem blokiem un enerģijas plūsmu ķermenī. Ar elpas, somatikas, poligavālās teorijas, reiki, skaņu vibrācijas un jogas instrumentiem palīdzu Tavam ķermenim sevi dziedēt. Viss šis arsenāls ir manā pūrā, lai ieraudzītu Tevi visos līmeņos.

Atrisini fiziskus, emocionālus un mentālus blokus, lai paceltu savu dzīvi jaunā līmenī.

Kad ķermenī enerģija plūst visos līmeņos, dzīve mainās - Tu pēkšņi attopies, ka arvien biežāk esi pareizajā vietā, pareizajā laikā ar pareizajiem cilvēkiem.

Pieteikties

Neapmierinātība

Neapmierinātība ar esošo situāciju (darbu, attiecībām, ikdienu) ir pazīme, ka ir nepieciešams kaut ko mainīt. Atbilde ir Tevī, bet Tu to nedzirdi, ja Tavs ķermenis ir disbanalsā. Sakārtojot ķermeni un noņemot tajā dzīvojošās limitācijas, nāk atklāsmes, idejas un izpratne par to, kas Tu esi un kas Tev ir vai nav piemērots.

Trauksme

Trauksme, panikas lēkmes, veģetatīvā distonija, depresīvs noskaņojums u.c. Visi šie stāvokļi liecina par nervu sistēmas disbalansu, ar kuru ir jāstrādā caur ķermeņa prizmu.

Hroniskas kaites

Bieži vien hroniskas kaites var būt saistītas ar enerģiju ķermenī. Līdzsvarojot enerģiju, var uzlabot vai atrisināt stāvokli. Piemēram, sāpes krustos, savilkti pleci, hroniskas iesnas u.c.

Somatikas sesija Rīgā un online. Somatic Alignment

Nervu sistēmai

SOMATISKĀ TERAPIJA

Somatic Alignment prakse ir pamatā balstīta cilvēka anatomijā, nervu sistēmas principos, Polivagālā teorijā un psiholoģijā. Saliekot kopā visas šīs zināšanas un prakses, rodas spēcīgs instruments, kas palīdz "atbruņot" (de-armour) no bruņām, kas cilvēkam jau sen vairs nekalpo, un atbrīvoties no emocionālām vai fiziskām pieredzēm, kas uzkrājušās ķermenī un, iespējams, jau manifestējas fiziskā vai emocionālā diskomfortā.

Pieteikties

Enerģijas līdzsvaram

ELPA

Elpa, ja to pielieto pareizi un kontrolēti, spēj uzlabot nervu sistēmas noturību, lai mēs ikdienā mazāk nekontrolēti reaģētu un vairāk apzināti rīkotos dažādās dzīves situācijās. Un vēl būtiskāk - elpa maina pašlimitējošu domāšanu un atver jaunas iespējas. Beidzot tas, ko tik ļoti vēlējies mainīt vai iegūt savā dzīvē ir iespējams, jo elpa palīdz noņemt pašu uzliktas, neapzinātas limitācijas, ļaujot enerģijai plūst un iespējām atnākt.

Uzzināt vairāk

Ķermeņa labsajūtai

JOGA

Joga ir nebeidzams un plašs izpētes ceļš, kuru katrs var iet un pētīt savā tempā un tik tālu, cik jūtas ērti to izzināt. Tas ir tas, ko es palīdzu saprast un atklāt arī saviem klientiem - pielāgojot jogas nodarbības tam, ko katrs pats var un vēlas paņemt no jogas nodarbības.

Uzzināt vairāk

Sevis izziņai

CILVĒKA DIZAINS

Cilvēka Dizaina kartes lasījums atklāj Tavu individuālo enerģijas dizainu – kāds ir Tavs enerģijas tips, virsuzdevums, augstākais potenciāls, patiesie talanti, kā pieņemt nozīmīgus lēmumus, kā pārvaldīt savas emocijas un komunicēt un daudz kas cits.

Cilvēka Dizaina kartes izprašana nav tikai intelektuāla vai teorētiska – tas ir dziļi somatisks process.
Lai patiesi sāktu dzīvot saskaņā ar savu dizainu, ir jāmācās ieklausīties ķermenī – savās sajūtās, vilkmē, intuīcijā, emocijās, gut feeling utt. Tavs ķermenis vienmēr zina, kas Tev der – jautājums ir, vai Tu spēji viņā ieklausīties?