Grupā: Somatika&Skaņa - rezervācija

Service Description

Saulgriežu priekšvakara enerģijā aicinām caur ķermeni atlaist uzkrāto spriedzi, izelpot veco un atbrīvot vietu jaunam dzīves ciklam. ✨ 19.jūnijā plkst. 19.00, Saulgriežu priekšvakarā kopā ar Kristiānu vadīsim somatikas un skaņu meditācijas praksi, kurā caur ķermeni vari maigi:
 💎 nomest to, kas vairs nekalpo,
💎 atbrīvot iestagnējušu spriedzi un stresu, 💎 atbrīvot emocionālo spiredzi,
💎 un ļaut enerģijai atkal kustēties brīvāk. 🪬 Somatiskajā daļā strādāsim ar nervu sistēmas regulēšanu, elpu un pieskārienu, izstrādājot somatiskos punktus un palīdzot ķermenim attīrīties un atgriezties savā dabiskajā enerģijas plūsmā. 🪉Skaņu meditācijā dziedošo instrumentu vibrācijas palīdzēs procesam integrēties, nomierināt prātu un izkāpt no nebeidzamā domu virpuļa. Ja jūti, ka šobrīd gribas vairāk viegluma sevī, būsim priecīgas Tevi redzēt. 💫 19.jūnijā plkst. 19.00
💫 Under Bowl studija – Aspazijas bulvāris 32
💫 Dalības maksa: 50 € (priekšapmaksa 10€, neierašanās gadījumā nauda netiek atgriezta)
 👥 Vietu skaits ierobežots ❗️ Ierašanās – 10 min pirms pasākuma. 🎒 Līdzi ņem savu pledu, varbūt arī siltās zeķītes. Pārējais (paklājiņš, spilventiņš, ūdens, tēja) būs uz vietas. 👚 Velc (vai paņem līdzi) ērtas drēbes bez rāvējslēdzējiem un pogām.