Grupā: Somatika&Skaņa - rezervācija

Service Description

Pavasaris ir dabisks attīrīšanās un jaunu sākumu laiks. 🌸 Ne tikai dabā, bet arī mūsos sāk kustēties tas, kas ziemā bijis noslēpts, iestagnējis un uzkrājies enerģētiski. ⚡️ Dažkārt tas izpaužas kā spriedze ķermenī, nemiers vai kā nebeidzami domu virpuļi galvā.🌪️
 💫 Ķermenis patiesībā mēģina atbrīvoties no liekā smaguma, jo sajūt, ka nepieciešams atbrīvot vietu jaunam sākumam. 👉🏻 Tāpēc aprīļa otrā puse ir ļoti piemērots brīdis, lai sev palīdzētu šo procesu iziet apzināti un drošā telpā. 24.aprīlī plkst. 19.00 vakarā kopā ar Kristiānu vadīsim somatikas un skaņu meditācijas praksi, kurā caur ķermeni vari maigi:
 💎 nomest to, kas vairs nekalpo,
 💎 atbrīvot iestagnējušu spriedzi un stresu, 💎 atbrīvot emocionālo spiredzi,
 💎 un ļaut enerģijai atkal kustēties brīvāk. 🪬 Somatiskajā daļā strādāsim ar nervu sistēmas regulēšanu, elpu un pieskārienu, izstrādājot somatiskos punktus un palīdzot ķermenim attīrīties un atgriezties savā dabiskajā enerģijas plūsmā. 🪉Skaņu meditācijā dziedošo instrumentu vibrācijas palīdzēs procesam integrēties, nomierināt prātu un izkāpt no nebeidzamā domu virpuļa. Ja jūti, ka šobrīd gribas vairāk viegluma sevī, būsim priecīgas Tevi redzēt. 💫 24. aprīlis plkst. 19.00
 💫 Under Bowl studija – Aspazijas bulvāris 32
 💫 Dalības maksa: 50 € (priekšapmaksa 10€, neierašanās gadījumā nauda netiek atgriezta)
 👥 Vietu skaits ierobežots ❗️ Ierašanās – 10 min pirms pasākuma. 🎒 Līdzi ņem savu pledu, varbūt arī siltās zeķītes. Pārējais (paklājiņš, spilventiņš, ūdens, tēja) būs uz vietas. 👚 Velc (vai paņem līdzi) ērtas drēbes bez rāvējslēdzējiem un pogām.